tiktakcafe
12 Takipçi | 0 Takip

Sponsorlu Bağlantılar






Sosyal Paylaşım
Kategorilerim

Zayıflama - Diyet

Şifalı Bitkiler

Yarışma

Moda

Aşk ve İlişkiler

Diziler

Yaşam

Ünlüler

Sağlık

Tatil-Gezi

Güzellik

Sinema - Tv

Diğer İçeriklerim (270)
Tüm içeriklerim
Takipçilerim (12)
20 05 2013

Hangi meyve böbrek taşı ve kumunu döker?

  Birçok hastalığın tedavisi farklıdır mesela armut böbreklerin düzenli çalışmasına, böbrek taşlarının ve kumunun dökülmesine yardım olurken diğer tarfta da pazının da kansızlığa iyi geldiğini  görüyoruz.   İşte hangi hastalığa nelerin iyi geldiğine bakalım.   BÖBREK TAŞINA ARMUT Armut sindirim sistemini güçlendirir, hazmı kolaylaştırır. Böbreklerin düzenli çalışmasına, böbrek taşlarının ve kumunun dökülmesine yardım eder. Sinirleri yatıştırıcı etkisi ile yüksek tansiyonu düşürür, çarpıntıyı giderir.   PİŞİĞE GÜVERCİN YAPRAĞI Güvercin ağacının kabukları ve yaprakları kurutularak çayı hazırlanabilir. Doğal ilaç yapımında da kullanılır. Deri hastalıklarında ve kramplarda faydalıdır. Pişiğe iyi gelir. Cilt bakımı için de kullanılır.   GÖZLERİN FERİ BU OTTA Göz otunun çiçekleri kurutularak kullanılır. Çiçekleri kaynatılıp elde edilen su ile gözler banyo yaptırılırsa göz nezlesi ve iltihaplanması gibi şikayetlere karşı faydalı olur. Göz kanlanması, göz nezlesi ve göz iltihaplarına iyi gelir. Bağırsaklar ile midedeki gazı ve ağrıları da giderir.   ÖKSÜRÜĞE CİĞER OTU Ciğer otunun yaprakları ve çiçekli dalları kurutulduktan sonra kaynatılıp kullanılır. Bu su çay olarak içilebileceği gibi haricen basur ve meme çatlaklarında kullanılabilir. Öksürüğü azaltıcı etkileri ile akciğer hastalıklarında faydalıdır.   EGZAMAYA MARGARİT Papatyanın bir türü olan margaritin çiçekleri yazın toplanıp kurutulur ve kaynamış suda demlenerek kullanılır. Hazırlanan çay içilebilir ya da egzama gibi deri hastalıklarında sorunlu bölgeye bir pamukla sür&u... Devamı

21 05 2013

Gwyneth Paltrow sağlıklı beslenme sırları

Gwyneth Paltrow sağlıklı beslenme sırları |  görsel 1

  Dünyanın en güzel kadını seçilen ünlü aktris Gwyneth Paltrow, sağlıklı beslenmenin sırrını açıkladı.   Nisan ayında People dergisi tarafından dünyanın en güzel kadını seçilen Gwyneth Paltrow sağlık beslenme alışkanlığını benimsemesinde babasına 15 yıl önce konulan kanser teşhisi etkili oldu.   İngiliz basınından The Daily Mail'in haberine göre; sağlıklı yaşam konusundaki açıklamaları ile sık sık haberlere konu olan güzel oyuncu Gwyneth Paltrow, Vücuda alınacak gıdalara dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.   İşlenmiş gıdaların beslenme düzeninden çıkarılmasının insanı çok iyi hissettirdiğini söyleyen Paltrow, yeme düzeninden sütten yapılmış ve glüten içeren ürünleri çıkardığını açıkladı.   Her gün 2 saat spor yaptığını da sözlerine ekleyen Paltrow, kimi zaman sporun kendisine bir işkence gibi geldiğini söylese de formda kalmak için bunu yapmak zorunda olduğunu söyledi.   Beach isimli derginin kapak kızı olan Paltrow, dergiye yaptığı açıklamalarda babasının verdiği sağlık mücadelesinin nasıl kendisine bir uyarı niteliğinde olduğunu anlattı.   Babasına gırtlak kanseri teşhisi konulduğunda yiyeceklerin etkilerini düşünmeye başladığını söyleyen Paltrow, bunun üzerine babasının da yarar görmesi umuduyla kanser karşıtı gıdalar araştırmaya başladığını belirtti.   10 yıldır Coldplay'in solisti Chris Martin ile evli olan Paltrow, iki çocuğu Apple (8) ve Moses (6) için de aynı beslenme düzenini uyguluyor.   Gywneth Paltrow geçtiğimiz hafta farklı anketlerde hem "En Nefret Edilen Ünlü" hem de "Dünyanın En Güzel Kadını" seçilmişti.... Devamı

14 05 2013

Astıma doğal çözüm önerileri

Astıma doğal çözüm önerileri |  görsel 1

  Astım insanın genlerinden kaynaklanmayan aynı zamanda çevreden olan etkenler ve faktörler astımın ortaya çıkmasına neden olabiliyor.   Ev hayvanlarının tüyleri, yün lifleri, kuş tüyü gibi maddelerin yanı sıra ev tozları nöbete neden olabilir. Astıma, alerji, akciğer hastalığı ve ruhsal olaylar nedenler olabilir.   Astımın nedeni genellikle birden fazla etkenin bir araya gelmesine bağlı bulunduğundan, astıma karşı bağışıklık sağlama çabaları etkisiz kalmaktadır.   Bu hastalıkta zorluk soluk almada değil soluk vermededir. Akciğerdeki ufak hava borularının daralmasından ötürüdür. Dolayısıyla kişi ciğerlerinden gerektiği kadar hava çıkaramadığından ancak buna karşın normal hava alabildiği için akciğeri şişer.   Kişinin astım nöbetlerine alerjik nedenler sebep oluyorsa bu ortamın tamamen izole edilmesi gerekmektedir. Astım bulaşıcı bir hastalık değildir. Kişi her yaşta astıma yakalanabilir.    Aşırı tedirginliklerden, üzüntü verebilecek duygusal sorunlarda elden geldiğince uzak durulmalıdır.   Fazla kilo da astım için olumsuz etkenlerdendir.   Sigara içmemeli hatta sigara içilen ortamlarda da bulunulmamalıdır.   Astım Rahatsızlığına İyi Gelen Şifalı Bitkiler   Andız otu kökü; ezilip balla karıştırılarak yenirse astıma çok iyi gelir.   Çam filizi (75 gram) akşamdan bir litre su içine bırakılıp sabahleyin kaynatılarak on dakika dinlendirildikten sonra balla karıştırılarak günde iki kahve fincanı içilirse, astıma çok iyi gelir. Sıcak içilmelidir.   Devetabanının suda kaynatılıp, buharının solunması astıma ve her türlü nefes darlığına iyi gelir.   Maydanoz tohumlarının ve yapraklarının kay... Devamı

01 05 2013

Mehmet Öz ağrılara doğal çözüm önerileri

Mehmet Öz ağrılara doğal çözüm önerileri |  görsel 1

  Sizde belki bel ağrısından şikayetçisiniz belki boynunuzdaki o korkunç ağrıdan ya da en olmadık zamanda vuran şu şiddetli baş ağrısından...   Hangisi olursa olsun, ağrılarınız varsa, yalnız değilsiniz. İşte size, hayata kaldığınız yerden devam etmenize yardımcı olacak, tamamen doğal öneriler.   Sırt ve boyun ağrısı için En baş belası noktalar genellikle boyun ve sırt bölgesinde. Çünkü her hareket ettiğimizde omurgamızı eğerek omurga kemiklerinin arasındaki diskleri sıkıştırıyor ve eziyoruz.   Bazen, diskin maruz kaldığı bu basınç diskin dışarı fırlamasına ve bir sinirin üzerine gelerek sinirin iltihaplanmasına ve beyne dinmeyen bir ağrı sinyali vermesine neden oluyor. Vücudumuzda omurilikten çıkan 50'den fazla sinir var.   B12 vitamini: B12 vitamini takviyesi kullanmak, vücudunuzun sinirlerin etrafında, koruyucu tabakasını kalınlaştırmasına yardımcı olarak kısa devre yapmalarını ve ağrıya neden olmalarını engelliyor. Günde sadece bir-iki mg yeterli.   Kapsaisin: İyileştirici etkisi olan bu kremi boyun ve sırt kaslarınıza masaj yaparak sürün. Önce biraz yanma hissedebilirsiniz çünkü kapsaisin acı bibere acılığını veren maddenin ta kendisi! Herhangi bir kronik ağrıya karşı günde üç defa uygulayabilirsiniz. Şaşırtıcı olabilir ama kapsaisin spreyini iki kere sıkmak, baş ağrınızı dakikalar içinde geçirmenize yardımcı oluyor.   Eklem ağrısı için Çoğumuz, özellikle de yaşımız ilerledikçe, eklem ağrısı yaşıyoruz. Yıllar geçtikçe, doğal yağlanma ve kıkırdak işlevi azaldığından eklemlerimizin de yüzeyi pürüzlenerek sürtünme ve ağrıya neden oluyor.   Boswellia özü: Hint buhuru olarak da bilinen Boswellia, kıkırdak hasarını azaltarak eklem ağrısı... Devamı

30 04 2013

Hangi bitki neye iyi gelir?

Hangi bitki neye iyi gelir? |  görsel 1

  Bitkilerin faydalarını biliyoruz ama bilinçli olarak nerde neyi kullanılacağını bilirsek sağlıklı bir şekilde faydasını görürüz.   Mide bulantısı, gerginlik,soğuk algınlığına hangi bitki çayı içilmeli?   Soğuk Algınlığına Bitki Çayı   Ihlamur Tarçın Karanfil Ada çayı   Mide Bulantısına Bitki Çayı   Zencefil koku Tibbi nane Papatya çayı Rezene   Gerginlik Giderici Bitki Çayı   Melissa yaprağı Pasiflora çiceği Lavanta çiceği Serbetçioğlu çiçeği Kediotu koku... Devamı