tiktakcafe
12 Takipçi | 0 Takip

Sponsorlu Bağlantılar






Sosyal Paylaşım
Kategorilerim

Zayıflama - Diyet

Şifalı Bitkiler

Yarışma

Moda

Aşk ve İlişkiler

Diziler

Yaşam

Ünlüler

Sağlık

Tatil-Gezi

Güzellik

Sinema - Tv

Diğer İçeriklerim (270)
Tüm içeriklerim
Takipçilerim (12)
12 04 2013

Kalori hesabına son veren diyet

Kalori hesabına son veren diyet |  görsel 1

  Araştırmada kadınlar üzerinde üç farklı diyet denendiği ve insülin seviyeleri kontrol edildiği anlatıldı.   Haftalarca kalori hesabı yapmak yerine, bir haftada yalnızca 2 gün karbonhidrat almayanların kilo vermede daha başarılı olduğu belirlendi.   Yapılan araştırma, bunun kanseri tetiklemede etkisi bulunan insülin seviyesini de kontrol etmeye yardımcı olduğunu ortaya çıkardı.   Araştırmada, gruplardan biri Akdeniz tipi beslenme, diğeri karbonhidrat açısından kısıtlı bir diyet, üçüncü grup ise kalori değeri düşük bir beslenme tipiyle beslendi.   Araştırma sonunda yalnızca iki gün boyunca karbonhidrat kısıtlamasına gidenlerin bir hafta diyet yapanlardan çok daha fazla kilo verdiği görüldü.   Aralıklı olarak karbonhidrat kısıtlamasına giden diyeti uygulayan kadınlar 4 buçuk kilo verirken kalori hesabıyla zayıflayanların 2 kilo verdikleri görüldü. Devamı

12 04 2013

Twitter müzik uygulaması geliyor

Twitter müzik uygulaması geliyor |  görsel 1

  Twitter, bir süredir üzerinde çalıştığı söylenen müzik uygulamasını bu hafta sonunda hayata geçirebilir.   AllThingsD sitesine konuşan ve adlarının açıklanmasını istemeyen kaynaklar, uygulamanın Coachella müzik festivaliyle birlikte sunulacağını iddia etti.   Dünyanın en büyük mikroblog platformu Twitter, müzik uygulaması hakkında resmi bir açıklama yapmamış olsa da, dün San Francisco merkezli müzik hizmeti We Are Hunted'ı bünyesine katması, müzik uygulaması hakkındaki söylentileri güçlendirdi.   Bağımsız bir uygulama olacağı ifade edilen müzik uygulaması, Twitter hesabı olan ve olmayan kullanıcılar tarafından kullanılabilecek. Ancak Twitter üyesi olanlar uygulamanın daha fazla içeriğine erişim sağlama imkanı bulacak.   'DÖRT BAŞLIK İÇERECEK'   Uygulama hakkında bilgi veren kaynaklar göre, kullanıcılara takip ettikleri sanatçı ve sanatçıların takipçileri üzerinden önerilerde bulunulacak. Parça ve sanatçılar genişleyen bir panel üzerinde yer alacak ve ekranda ek bilgiler belirecek.   Uygulama ekranında dört başlık olacağı öne sürülürken, bunlardan bir tanesi kullanıcının hoşlanacağı düşünülen parçaları içeren 'Önerilenler' listesi olacak. #NowPlaying (Şimdi Çalınıyor) hashtag'i, kullanıcılar arasında tweet edilen parçaları içerecek. 'Popüler' adlı üçüncü başlık, en trendleri sunarken, 'Ermerging' (Yeni Gelenler) yakın zamanda sunulacak parça ve sanatçıları ve bilgilerini içerecek.Twitter müzik uygulaması SoundCloud, iTunes ve Vevo gibi mobil müzik uıygulamalarıyla entegreli olacak.... Devamı

12 04 2013

Mevsim alerjisinden koruyan besinler

Mevsim alerjisinden koruyan besinler |  görsel 1

  Mevsimsel alerjiniz mi var ? İşte sizler bu durumu önlemek ve alerjik reaksiyonları azaltmak için, doğal tedaviye yönelebilirsiniz. Kendinizi savunmak için doğadan yardım alın.   Yeşil çay Araştırma düzenli yeşil çay içme farklı alerji muzdarip insanlar için büyük bir rahatlama sağlayabilir göstermiştir. Yeşil çay, güçlü bir antioksidandır. Epigallocatechin gallate (EGCG) adı verilen önemli bir bileşik (diğer çaylardan fazla) içerir. Bu bileşik; özellikle alerjik reaksiyonlar ve belirtileri ortaya koyan, vücutta iki kimyasalın üretimini engellemek yeteneğine sahiptir.   Yeşil çay bu nedenle birçok alerji polen, evcil hayvan tüyü, toz, yanı sıra bazı kimyasallar gibi çeşitli alerjenlerle mücadelede çok yararlı olabilir. Bir günde yeşil çay 2-3 bardak içilebilir.   Kuersetin Flavonoid ailesine mensup olan kuersetin; soğan, elma, çilek, üzüm, turunçgiller, siyah çay, brokoli, maydanoz, İtalyan squash ve bazı fındık ve tohum gibi çeşitli bitki ve birçok ortak sebzelerde bulunur. Bu alerjik reaksiyonları tetikleyen maddelere karşı koruyan doğal bir anti-histamin, antioksidan ve anti-enflamatuardır.   Bromelain Büyük ölçüde öksürük, burun tıkanıklığı ve alerji nedeniyle sinüzit ve iltihap ile ilişkili diğer belirtileri azaltır.  Anti-enflamatuar özellikleri iltihap azaltılması ve tedavisinde son derece yararlıdır, şişme, astım, bronşit, burun mukozası, hem de kolit, artirit ve diğer alerjik reaksiyonları önlemede yardımcı olur. Bromelain ananasta bulunur.   C vitamini C vitamini, alerjiyi yenerek son derece yararlı iyi bağışıklık sistem üreticilerini destekler. C vitamini; alerjiy... Devamı

12 04 2013

Doksanlar'ın iddialı oyuncu kadrosu

Doksanların iddialı oyuncu kadrosu |  görsel 1

  Sevilen Seksenler dizisnden sonra şimdi ise merakla beklediğimiz Doksanlar dizisi ise yeni sezonda ATV ekranlarında yayınlanacak.   Son olarak Şebnem Bozoklu'yla dizi için görüştüklerini duyuran Birol Güven, iki ünlü oyuncuyu daha açıkladı. Geçtiğimiz ay ekrana veda eden Alev Alev dizisinde rol alan genç oyuncu Hande Soral ile efsane dizi 'Baskül Ailesi'yle de tanınan oyuncu Gamze Özalan da Doksanlar dizisinin kadrosuna katıldı.   Birol Güven Twitter adresinden, "90'lar için görüşmelerimiz tüm hızıyla devam ediyor. Hande Soral'la görüşüyoruz. Borsadan gizlimiz saklımız yoktur" diyerek açıklama yaptı.   DOKSANLAR İDDİALI OYUNCU KADROSUYLA GELİYOR   Seksenler'in de yapımcısı olan Mint Yapım'ın yeni projesi Doksanlar'a bugüne kadar Hande Soral ve Gamze Özalan'la birlikte, Şebnem Bozoklu, Esra Dermancıoğlu, Ferhan Şensoy ve Derya Şensoy kardeşler, Deniz Oral, Ümit Erdim, Atalay Uluışık, Beste Bereket, Arif Erkin, Rasim Öztekin'in kızı Pelin Öztekin de katılmıştı.... Devamı

12 04 2013

Ezgi Mola ile Alp Kırşan DeFacto reklamı

Ezgi Mola ile Alp Kırşan DeFacto reklamı |  görsel 1

  DeFacto, yeni dönem reklam kampanyaları için genç oyuncu Ezgi Mola ve sempatik sunucu Alp Kırşan ile anlaştı.   DeFacto 2013 İlkbahar Yaz koleksiyonu için hazırlanan yeni kampanya için kamera karşısına geçecek olan ikilinin oynacağı reklam filmi, Nisan ayı içinde yayına girecek.   Styling’ini Hafize Çeliktürk’ün yapacağı kampanyanın fotoğraflarını ünlü fotoğrafçı Tamer Yılmaz, reklam filminin yönetmenliğini ise Müfit Samık üstlenecek. Kampanya yaz boyunca televizyon, radyo, internet, sosyal medya ve açıkhavada modada rahatlık arayanlarla buluşacak.   Kurulduğu 2003 yılından beri hızla büyüyen, trendleri takip eden, büyürken değişen, değişirken kendini geliştiren DeFacto, kendine özen gösteren, rahatından ödün vermeden her ortamda şık modern ve rahat görünmek isteyenler için 365 gün boyunca koleksiyonlarını en uygun fiyatlarla tüketicilerle buluşturuyor. Devamı